lunes, 8 de agosto de 2011

83 KILOMETROS

Kilometros son los que hice la semana passada ,78km por pistas
y caminos y 5 km por asfalto a una carrera que hice en argentona
las sensaciones de esta semana han sido muy buenas a pesar que
aumentado el kilometraje venia haciendo 50 km las ultimas semanas
pero como en septiembre e decidido hacer una maratón por pistas y
caminos ,este mes intentaré hacer esta media de km es lo que tiene estar
de vacaciones este mes .
la semana que viene me boy de camping y aparte de estar con la familia
intentaré seguir entrenando,hoy para no empezar la semana mal e ido al
circuito preferido de la semana passada en 8 dias lo e echo 4 veces ,es de
mi casa en cardedeu hasta el restaurante can-nela por caminos un poco exigentes
19.900km en 1h 31min

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